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“在我们开展的休学青少年复学项目中,来自重点学校、重点班的孩子占到了2/3。”渡过CEO李香枝说。这些“听话懂事、成绩优异”的孩子为何拒绝上学?“如果去观察孩子整个成长的路径,你会发现,这是一个连续的过程,只是孩子都选择了独自去承担。”

渡过是一家关注青少年抑郁及家庭支持的心理平台,社群人数已接近20万。在“全国学生心理健康宣传教育月”期间,记者专访李香枝,围绕休学青少年及其支持体系等问题,探讨青少年心理健康之困背后的支持路径。

渡过CEO李香枝。

孩子的问题从来不是突然而来的

记者:据您观察,是什么原因让这些孩子产生了心理问题?

李香枝:学业压力是孩子产生心理问题的一个非常重要的因素。在我们开展的休学青少年复学项目中(人数约有1000人),来自重点学校、重点班的孩子占到了2/3。

我印象很深的一个例子,是一个从小学到高中一路都在重点班的男孩。他的父母很严格,小学时,他每周只有半天休息时间,周末就是上辅导班。

进入初中,这种来自外部的规训,逐渐内化为他对自己的要求。哪怕成绩已经很好了,他依然会被两种念头反复拉扯:一种是“我考得还不够好”,另一种是“我这次考好了,下次被别人超了怎么办”。即便如此,他依然咬牙上了重点高中。

到了高二,他开始出现注意力不集中,听不进上课内容。他没有和父母、同学、老师倾诉,因为不想证明自己是一个“连情绪都处理不好”的人。后来,老师和同学先看出了他的异样,建议他去就医,诊断结果是抑郁和焦虑,他不得不休学了。

这种情况在“渡过”社群里非常普遍。这些孩子从小到大成绩优异,听话懂事。因此,当有一天他们“突然”拒绝上学,父母会觉得非常诧异:孩子一直都好好的,怎么突然就不行了?然而,当我们回看孩子的成长轨迹,便会发现这个过程从来不是“突然”的,只是孩子一直选择了独自承担所有情绪。

此外,来自同学关系或师生关系的人际交往问题,也给一部分青少年带来了困扰。我接触过一个男生,他当时被几个孩子欺负了,班主任说:“苍蝇不叮无缝的蛋,为什么别人欺负的是你,而不是别的同学?”在他向家长求助时,家长也说了同样的话:“为什么他们不欺负别人?”后来这个事情在他心里一直过不去,成为了一个很大的创伤事件。

我最想提醒家长,要重视孩子“玩”的权利

记者:接触了这么多休学孩子后,您最想提醒家长关注的是什么?

李香枝:除了关注孩子的学习、人际关系、运动和健康,我认为家长还要重视孩子“玩”的权利。我是80后,从小我就觉得“玩”是自然的事情,放学路上、回家做完作业都可以和小伙伴玩。但在现在的环境中,大多数孩子每天就是“两点一线”——上学、回家。在严格的时间表里,“玩”变成了一件需要刻意安排的事情。其实,能够跟同伴一起玩,对于孩子的成长是非常必要的。

还有一部分家长会觉得,玩是在浪费时间,应该把这个时间用来学知识,或者学一个兴趣爱好。但是我认为,“无用之用”在孩子的成长过程中是很重要的,它能够帮助孩子去建立更加多元化的价值评价体系。

记者:有的孩子会不停地要求家长花钱给游戏充值,或者进行其他消费,您怎么看待这一现象?

李香枝:孩子的要求背后,其实是有需求的。我们未必一定答应孩子所有的要求,但是我们可以满足孩子的需求。

有的家长给孩子充值游戏花了成千上万的钱,是不是还要一直去满足这个要求呢?这种情况要看一看孩子背后的需求是什么,也许是孩子在游戏里找到了失去很久的同伴关系,或者在游戏里找到了很久没有感受过的价值感。如果能够看到这里,那么除了满足充值的需求之外,家长还有更多的事情可以做。

记者:当孩子生病之后,他们最需要家长怎样的支持?

李香枝:对于家长来说,首先是要正视“孩子生病”的事实。很多孩子生病之后,父母拒绝去面对这个事情,采取了回避否定的方式:“我觉得孩子就是懒”“我家孩子没有问题”。

第二,家长需要具备心理疾病相关的基础素养,从医学、心理、社会的角度建立对这个疾病的基本认知。心理疾病跟生理疾病有很大的不同,心理问题往往是身心因素和环境因素共同作用的结果。

第三,根据孩子的情况去寻找资源。比如,是看医生,还是去找心理咨询师,家庭要做哪些调整等。

还有一个很重要的部分,是家长的自我照顾。我们会发现,很多孩子生病之后,家长也病了,也陷入了焦虑、抑郁、失眠。心理疾病的康复是一个漫长的过程,如果家长自我状态不好,孩子是能感受出来的,这无形中又给孩子增加了另外一重压力。

休学孩子需要更加弹性的支持力量

记者:很多孩子在经历休学、复学这样反复尝试又失败的过程后,会选择职校。您怎么看待这个选择?

李香枝:在渡过接触的青少年中,这样的孩子大概占到10%-15%。在我看来,进入职校对这类孩子是一个比较现实、理想的选择。

对休学青少年来说,返校对恢复个人的社会功能有非常重要的意义。因为孩子们回到集体环境中,需要跟人打交道,需要恢复正常的作息。同时,职校的学业压力更小,对于恢复信心、重新找到自己的价值,都是一个非常好的落脚点。

但是也存在一些现实的困难。对曾经成绩优异的青少年来说,让他们去接受一个在自己原先的价值体系里并不认同的选择,是很难的。

记者:针对这些存在心理问题的孩子,您认为可以采取哪些支持举措?

李香枝:有相当一部分孩子生病之后仍然在上学,我们之前一直在呼吁,对于已经出现心理问题的学生,学校可以进行弹性支持。比如,在作业、考勤要求上,可以有一些弹性空间。因为休学后刚返校的学生需要一个适应期,这个适应期对于孩子能不能成功复学非常重要。此外,我也建议成立包含心理老师、班主任的支持小组,为这些孩子提供更具有针对性的复学方案。

发布于:重庆

本文来自作者[沐晴]投稿,不代表和海号立场,如若转载,请注明出处:https://spmsd.cn/biaoda/202606-2153.html

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    2026年06月02日
    14320

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  • 沐晴的头像
    沐晴 2026年06月04日

    我是和海号的签约作者“沐晴”

  • 沐晴
    沐晴 2026年06月04日

    本文概览:高仿劳力士在哪里从几百到几千不等,‌主要看机芯和做工‌,常见渠道有广州钟表城和线上微商,购买认准我们,避免被骗和质量风险‌。‌‌‌多少钱能买到什么货‌低端仿品‌:价格在 500...

  • 沐晴
    用户060404 2026年06月04日

    文章不错《1比1高仿劳力士在哪里高仿好看又便宜又好看”全都位于这十个地方!》内容很有帮助